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Evento organizzato presso lo Sporting Club Villa York a Roma in concomitanza con l’OPENDAY diretto da Sensei Roberto Riccio.

 Aperto a tutti gli iscritti a qualsiasi Ente di Promozione di qualsiasi età, grado e stile.

SIETE TUTTI INVITATI D’ONORE…!!!

 

SVOLGIMENTO

Prevede una prima parte di allenamento con docenza condivisa con i Maestri presenti.

ARGOMENTI TRATTATI
– le capacità motorie: condizionali e coordinative, come allenarle
– come muoversi in tutte le direzioni: fisiologia/postura e kihon dachi
– saltare correttamente nel kumite
– come gestire il tatami: specialità kata e kumite
– come salire sul tatami: specialità kata e kumite
– come salutare sul tatami: specialità kata e kumite
– come trovarsi nel punto giusto al momento giusto: kumite
– ikite, questo sconosciuto 
– come migliorare l’esecuzione del kata 
– allenamento resistenza kata

TUTTI GLI ARGOMENTI SARANNO TRATTATI SOTTO IL PROFILO TEORICO E PRATICO

Con consigli ed esperienze raccolte in anni di Arbitraggio su tatami Nazionali ed Internazionali con Atleti di alto livello in eventi Prestigiosi.

EVENTO TOTALMENTE GRATUITO
Info Sensei Roberto Riccio 3479903895 – info@shitokan.it

ANTICIPAZIONE SEMINARIO
IL LATO OSCURO DELL’ARBITRAGGIO
I motivi per cui non ti assegnano i punti: kata e kumite
Come scegliere i kata per ogni competizione, dal primo turno alla finale
Quali tecniche eseguire, come e quando dal primo combattimento alla finale
Come tutelarsi ed evitare di subire errori arbitrali: kata e kumite
Trucchi che nessuno ti svelerà mai e che tutti vorrebbero sapere!


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